Únor 2018

> Další otázka <

23. února 2018 v 23:03
Chtěla jsem se zeptat jestli tady ta stránka je zajímavá jestli vás to vůbec baví číst nebo aspoň pomáhá...Nebo jestli mám vůbec pokračovat v psaní tohoto blogu.
Pište do komentu :D ráda si přečtu vaše názory a zkusím něco třeba doladit :)

Důvody nebo příčiny depresí

21. února 2018 v 20:53 | Mickey


Tohle jenom z pohledu normálního teenegera nebo teda z mého pohledu a taky z mých zkušenosti...

Nejčastější důvody jsou :

SAMOTA nebo taky pocit OSAMOCENÍ (když prostě nemáte nějaký kontakty s lidmi tím myslím nějakou konverzaci v réalu, ale taky když se s někým bavíte přes internet tak to není stejnse jako v reálu)
HÁDKY (to jsou třeba hádky s nějakou osobou třeba :kamáradká, spolužák/čka...větší dopad to má když je ta osoba bližší...)
STRES (hodně velký vliv na to aby jste měli depku je stres. Třeba když máte před sebou nějakou důležitou akci nebo něco takového )
NESEBEJISTOTA ( Každý se někdy cítil trochu nesebejistě...ale když se tak člověk cítí často a ještě když mu o někdo furt připomíná tak je to horší...)

Tak tohle by byly asi tak nějak všechny důvody nebo příčiny...Je to psány tak podle mě jak to vnímám já...neni to nějak že by to tak všechno mělo být...
Kdyby někdo měl nějaký jiný důvody tak je pište do komentu :) rády si přečtu jak to má někdo jiný a jak to vnímá z jeho/jejího pohledu.

Menší anketa...

17. února 2018 v 17:57 | MartyM
Ahojmy, lidi chtěla bych se zeptat na pár věci...
Odpovědi prosím napiště do komentářů.

1) O čem by jste měli zájem abych psala ?

2) Jaký máte názor na můj blog ?

3) Kde chcete abych byla nejvíc aktivní ? Twitter/Blog/Insta

tak to je všechno...budu moc rada když něco napíšete 😊

Rady na stress

2. února 2018 v 8:43 | MartyM
Znáte takový to období kdy prostě nezvládáte stres a prostě vzbuchnete ?
Tak přesně tohle se mi stalo zrovna ve škole...Nějak jsem to prostě nedala rozbrečela se...
Ja mám takový problém ,že když je na mě toho moc a nedávám to tak se mi začne blbě dýchat, začíná se mi motat hlava, je mi na omdlení....

Tak chci tady dát pár rad které pomohly mě :

1) Nezabívat se věcmi co vás trápí, protože když se tím budete zabívat tak vás to začne trápit. Ale neříkám abyste vždycky všechno hodily za hlavu...Některé věci potřebuji aby se vyřešily. Aby jste se nezabívaly věcmi co vás trápí tím myslím třeba : když vás někdo otravuje s nejakymí debilnimi kecy.

2) Užívat si s kamarády ( tím nemyslím nějaký perverzni věci ale to ze s nimi budete trávut čas, smát se sními a pokecat atd. )

3) V nouzi se stavit u psycholožky/psychologa - Kdyby jste si fakt nevěděli rady tak se svěřte někomu komu věříte. Např : kamárádce, někomu z rodičů. Ale kdybyste to nechtěli třeba říkat někomu ze známych stačí zajít za psychologem. Věřte mi ,že když třeba pujdete k psychologovi tak vám pomůže a to hodně a taky se vám uleví.